インフルエンザと風邪って違うの？

インフルエンザの特徴

「流行性感冒」ともいい、上気道（空気の通り道）の粘膜にインフルエンザウイルスが感染し、高熱、全身倦怠感が出現します。

風邪の特徴

「普通感冒」ともいい、アデノウイルスやコクサッキーウイルスなどさまざまなウイルスの感染によって起こります。その他に細菌の感染や寒さなどが原因になることもあります。

インフルエンザや普通感冒、気管支炎など、上気道の急性の炎症によって起こる病気をまとめて「風邪症候群」と呼びます。
インフルエンザと普通感冒は起こる時期や症状なども異なります。

症状	かぜ	インフルエンザ
発症	38℃ぐらいまで	急激に
発熱	ゆっくり	高い（39℃～40℃）
症状	くしゃみ・鼻水など	寒気・頭痛
全身の痛み	あまりない	強い
合併症	少ない	しばしば肺炎を起こす
経過	短い	きわめて短い
悪寒	少ない	強い
目の充血	ない	ある

発熱は、特にインフルエンザの場合39～40℃にもなり、身体がだるくとても辛いです。
しかし、その温度にも理由があり、体温を高くすることで、ウィルスを増やさないように抑えています。
その間にアップした免疫力でやっつけます。無理に熱を下げればウィルスの方に都合が良くなります。

予防のコツは？

通常、インフルエンザのかかり始めには、のどや鼻の違和感などを覚えます。
インフルエンザは症状が進行するほど治りにくくなり、重症化する危険が高まりますから、この初期の症状を見逃さないことも重要です。

初期症状がみられたら、頻繁にうがいをし、栄養バランスのとれた食事を摂って、早めに睡眠をとるようにしましょう。特別なケア法ではありませんが、ウイルスに対抗する体力をつけることが何より大切なのです。